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我是按摩狂,所以我推薦按摩肯定不會踩雷

首推沐心苑健康養生館的第一個原因,就是交通超級無敵方便!

搭到捷運國父紀念館站2號出口出來後, 看到Lady M那條巷子右轉,步行2分鐘就可抵達

位置超級好找,絕對不會讓人找路找到抓狂!

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寬敞明亮的環境、安靜舒適,來這裡按摩相當放鬆。

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才一進門師傅們立刻奉上熱茶,好感度在心底偷偷加分

加上舒適的按摩環境,讓我接下來的按摩體驗

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按摩的沙發椅可以前後調整,電動開關在椅子旁邊

調整好自己舒適的弧度後,在享受腳底按摩的同時還可以看電視!

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每個位置的上方都有一台專屬電視, 平價與品質兩者兼具,完全是小資女的最佳選擇

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一開始先進行足浴舒緩,可以促進血液循環

 水溫可調整,泡海鹽的好處就是可以殺菌,是不可略過的步驟呀

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沐心苑最特別的是使用食用級橄欖油來進行足部按摩

師傅們都有配戴手套,衛生方面可以不用擔心唷

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腳是人類第二個心臟,有著全身相對應的穴道,因為適度的按摩對腿部保養格外重要

整個腳底按摩的40分鐘都很享受,有效消除疲憊、增加血液循環。

最後是熱敷加腿部簡單按揉捶打,整套流程完整不敷衍

不像某一些按完反而更累更痛(-̩̩-̩̩͡_-̩̩-̩̩͡) 回到家還瘀青

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店內的服務也相當細心,會時不時地詢問力道是否需要調整

按摩師傅的手法相當純熟,勁道拿捏得剛剛好

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做完腳底按摩後,就來到這間雙人包廂來體驗我最期待的 臉部撥筋五行按摩30分鐘

妹妹是做 全身經絡指壓 70 分鐘

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更換的袍子井然有序地放在床上,還有櫃子可以把自己的衣服吊起來

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很多人一聽到穴位,都以為只有腳底才有;其實,除了腳底以外,臉部、四肢等等都有穴位。

因為長期久站,我妹的雙腿很容易水腫,她說師傅按揉經絡、點壓穴位非常到位

按完全身整個人都變輕盈了,徹底達到舒經活絡,消除痠痛之效果, 還一直跟我約下一次再一起來(๑•̀ㅂ•́)ﻭ✧

舒服到睡著應該是對師傅的手技最大的致敬吧!

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 如果你也跟我一樣對於臉部水腫和暗沉感到在意的 話,非常推薦你們做做看臉部撥筋五行按摩

因為會水腫跟黯沉的原因之一就是血氣循環不良、新陳代謝會變差,連帶肌膚也失去光澤和彈性

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臉部撥筋可以加速血液循環、改善臉部水腫和暗沉

撥筋利用臉部砭石撥筋棒對穴道按摩,師父說使用工具可以較深層而且精確。

因經絡位於骨骼與肌肉間,只用手指很難碰觸到正確的深度

師傅會先在臉上塗抹精油,沐心苑採用英國頂級neal's有機精油,接著拿出撥筋棒在臉上輕柔按摩

但按在眼睛附近還是會覺得痛痛的,師傅說這是平常用眼過度的關係

果然是哪裡過度使用,身體立刻反應出來( ・ั﹏・ั)

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師傅說藉由臉部撥筋這種比較深層按摩,可調整肌肉與筋膜的張力

因為促進血液循環 ,自然有改變臉型的效果

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做完撥筋後真的很神奇,我的臉瞬間變小,而且皮膚白裡透紅,沒有化妝也非常有光澤

實在太推薦這項療程了~~~

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沐心苑從環境設備到按摩師父的技術我都非常喜歡

想要快速恢復精氣神,按摩實在是很不錯的選擇

除了店家價格實惠外,按摩服務也非常多元喔!

回去後我過了大概一週舒服無痠痛的美好日子

真心推薦每個女生都應該要來嘗試一次臉部撥筋五行按摩,做完保證會被自己的臉嚇到!

(結果按完過後的下一個禮拜我又來報到了哈哈)


沐心苑健康養生館

粉絲團:https://www.facebook.com/MuXinYuan2016/

地址:台北市大安區光復南路240巷34號1樓

電話:02-27810766

營業時間:10:00-24:00

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