我是一個蠻挑食的人，其實這不能怪我，因為很多蔬果的味道吃起來都很可怕 🤨
一直在尋找可以在日常補充蔬果營養的飲品，而且不能有恐怖的蔬菜味
(我曾經喝過我媽打的牛蒡+芹菜+胡蘿蔔+蘋果，味道真的是神之可怕)
看到蠻多人推薦90種野菜の纖維代謝飲，趁著官網買一送一就來試試看
已經喝了將近三個禮拜囉~~現在就來跟大家分享我的心得吧!!
外包裝設計的很fresh
一盒裡面有30包，每天喝的話可以喝一個月
喝過一次之後就很喜歡，小小一包裡面有超多營養素
膳食纖維超高以外，還有多種維生素及礦物質
最吸引我的是這個
日本專利86種蔬果酵素
聽說對排便順暢超有幫助的！！！
90種野菜の纖維代謝飲泡起來很像顏色較深的茶
但其實喝起來沒有什麼味道，相信每個人都可以接受唷！
根據國內調查報告指出，台灣有將近7成6的上班族沒有運動習慣
加上久坐及飲食不正常，容易造成水腫，像我每次去按摩，小腿總是腫脹的厲害，就是水腫在作怪 🤢🤢🤢
一包熱量只有5.7大卡，採用天然的萃取成分、不添加人工香精
不僅幾乎沒有熱量，而且配方非常溫和，哺乳中的媽咪也可喝唷~
建議搭配150ML的冷開水或溫開水飲用
喝起來就是有淡淡的茶香味，覺得有一點像決明子茶之類的飲品
口感蠻清爽的像水一樣很順口，不像外面有些青汁稠稠黏黏
不喜歡菜味或是擔心有噁心口感的人可以放心喝！
有時候喝到底會有沉澱的粉末都屬於正常的唷！只要再加水攪拌即可
我本身沒也特別容易便秘，但有時太忙碌會忘記吃水果
或是出差的話就很容易沒有攝取到足夠青菜，那幾天排便就會特別的不順
當我開始嘗試喝野菜飲覺得狀況有改善很多，就算當天沒有特別攝取蔬果依然可以順暢的上廁所喔！
早晨是淨化身體的好時機，身體可以趁這個時候根除毒素、排除廢棄物質。
所以早上工作時，我會花一分鐘的時間泡一杯讓自己的身體好好的加強代謝
90種野菜營養的纖維代謝飲擁有高量膳食纖維，尤其新陳代謝較慢的人特別適合唷~
但還是要提醒大家野菜飲是代謝的輔助品，它並不能完全取代蔬菜水果
所以大家也別忘記平常也要多吃蔬菜喔
如果想了解更多，可以到官網逛逛或是到粉絲團私訊詢問~
Laler菈楽
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